電子母子手帳 Babys!

一番早く気づく兆候は月経の遅れです。月経は、環境の変化や精神的なものからも影響を受けますが、規則的な人は予定月経から1週間以上遅れたら妊娠の可能性があります。
また、基礎体温をつけている人は、高温期が2週間以上続いたら妊娠の可能性を考えましょう。
まずは市販の妊娠検査薬で検査してみるものよいでしょう。将来、胎盤の基になる絨毛から分泌されるhCG（ヒト絨毛性ゴナドトロピン）が尿中に排泄される量で判定します。予定月経が1週間遅れた頃には反応が出るでしょう。

しかし、妊娠検査薬は妊娠の判定がでる一方で、偽陽性といって子宮外妊娠・胞状奇胎・流産の異常の有無までは分からないため、陽性が出た場合は早めに産婦人科を受診しましょう。

産婦人科では、尿検査や必要時血液検査で妊娠を判定します。また、超音波検査で確定診断をします。 妊娠5週を過ぎる頃には子宮の中に胎嚢（赤ちゃんが入っている袋）が確認できるので、子宮外妊娠の是非も分かります。但し、月経周期など個人差があるため、まだ診断がつかないこともままあります。

月経周期が28日と規則的な人は、最終月経から約4週間目、予定月経日が4週0日と数えて予定日を算出します。しかし、不規則であったり、いつもと月経周期が違ったことによって、後に予定日が前後することもあります。

つわりは個人差がありますが、約半数のママがつわりを体験します。
早い人は4週頃から、遅いと7週頃から始まる人もいます。おなかが空くと吐き気を感じたり、吐いたりします。特に朝起きたときや、空腹時に感じることが多いようです。その他にも食べ物の好みが変わったり、食べ物の匂いに敏感になったりしますが、症状は人によって様々です。
8～12週（3～4ヶ月）がピークで、12週を過ぎる頃には治まってくる人が多いようです。

また、妊娠によるホルモンの影響で便秘になったり、だるくなったり、眠くなったりもします。
尿意を頻繁に感じることもあるでしょう。これは、子宮が大きくなるにつれて膀胱が圧迫されるために起こります。8週を過ぎ、子宮が骨盤腔外まで発達すると、感じ方は弱くなりますが、36週を過ぎ、赤ちゃんが誕生の準備を始めるために頭が下がってくると、また感じるようになります。

この時期は、赤ちゃんの様々な器官を作る大事な時期となります。薬やレントゲンなどに注意し、自己判断せずに主治医に相談しましょう。

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