ママのカラダ 5〜6ヶ月
お酒やタバコはそのまま母乳に出てしまうので、
授乳中はできるだけ避けましょう。
特にタバコは家族で禁煙を。
母乳育児中のママがタバコを吸ったりお酒を飲んだりすると、ニコチンやアルコールが母乳中に分泌され、赤ちゃんが中毒になることがあるといわれています。授乳中は禁煙・禁酒を心がけて！
特にタバコは母乳のママでなくても受動喫煙の害がよく知られています。乳幼児突然死症候群（SIDS）の危険因子の一つともいわれています。ご家族も含め、赤ちゃんのいる部屋でタバコは厳禁、できることならご家族で禁煙を。
お酒に関しては、タバコと同様に控えるのが一番ですが、どうしても飲みたい場合は、飲んでから授乳まで最低5～6時間はあけるようにし、少量にとどめましょう。
たんぽぽ珈琲
珈琲好きな妊婦さんにオススメ！
